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履き慣れていない靴を履いた時に困るのが「靴擦れ」。一度気になると痛くて痛くてたまりませんよね。 今回は、新しい靴でも安心！靴擦れを防止する方法と靴擦れした時の対処法についてお伝えしていきます。 【靴擦れを防ぐ5つの方法】 靴擦れを防ぐために...

お風呂上りにふと鏡で自分の背中を見た時、ニキビが広い範囲に出来ていてショックを受けた…なんていう経験ありませんか？ 今回は、綺麗な背中を手に入れたい！という女性へ。自宅で今すぐできる背中ニキビの予防とケアについてお伝えしていきます。 【背中...